Deze pagina is voor het laatst bijgewerkt op 26 november 2025.
Meno-Check® kopen? Lees dit eerst
Maakt u zich zorgen over symptomen zoals opvliegers, stemmingswisselingen of een verstoorde slaap? Twijfelt u of deze klachten samenhangen met de overgang? De Meno-Check® menopauze test helpt u snel helderheid te krijgen. Het is een eenvoudige urinetest die u thuis kunt uitvoeren. Binnen enkele minuten weet u of uw FSH-waarde verhoogd is – een signaal dat uw lichaam in de perimenopauze of menopauze is.
Wilt u meer controle over uw gezondheid of zoekt u bevestiging vóór een medisch consult? Dan biedt deze test een laagdrempelige en betrouwbare eerste stap.
Belangrijkste kenmerken van Meno-Check®
- Type: Urinezelftest
- Doel: Vaststellen of de overgang is begonnen
- Detectie: Follikelstimulerend hormoon (FSH)
- Resultaat: Binnen 10 minuten thuis af te lezen
- Betrouwbaarheid: ≥ 99% bij correct gebruik
- Aantal testen: Meestal 2 strips (voor herhalingstest een paar dagen later)
- Recept nodig: Nee
- Gebruiksmoment: Bij voorkeur ochtendurine
- Niet geschikt bij: Gebruik van hormonale anticonceptie of recente zwangerschap
De overgang: een natuurlijke levensfase voor elke vrouw
De overgang, ook wel menopauze genoemd, is een natuurlijke fase in het leven van elke vrouw. Deze periode markeert het einde van de vruchtbare jaren en gaat gepaard met hormonale veranderingen die uiteenlopende lichamelijke en emotionele symptomen kunnen veroorzaken. Gewoonlijk vindt de overgang plaats tussen de leeftijd van 40 en 60 jaar, waarbij de exacte timing per vrouw verschilt. Met de Meno-Check® kunt u eenvoudig thuis testen of u zich in de overgang bevindt, zodat u beter inzicht krijgt in uw hormonale situatie en passende keuzes kunt maken voor uw gezondheid en welzijn.
Wat is FSH en waarom is het belangrijk?
FSH, oftewel follikelstimulerend hormoon, wordt geproduceerd door de hypofyse en speelt een centrale rol in de menstruele cyclus. Als de eierstokken minder oestrogeen produceren tijdens de overgang, stijgt het FSH-niveau als compensatie. Vrouwen in de overgang hebben hierdoor vaak verhoogde FSH-waarden – een biologische indicatie dat de vruchtbare fase afneemt of eindigt.
De Meno-Check® test meet exact díe verhoogde hoeveelheid FSH in uw urine. Als deze boven een bepaalde drempel komt (meestal rond de 25–40 mIU/mL), geeft de test een positief resultaat.
Wanneer is de Meno-Check® test geschikt?
U kunt de menopauze zelftest gebruiken als u:
- Tussen de 35 en 60 jaar bent én
- Symptomen van de overgang ervaart, zoals:
- Onregelmatige menstruatie of uitblijvende menstruatie
- Opvliegers of nachtelijk zweten
- Verminderde vruchtbaarheid
- Prikkelbaarheid of stemmingswisselingen
- Vaginale droogheid
- Slaapproblemen of vermoeidheid
De test is alleen betrouwbaar als u geen hormonale behandelingen gebruikt (zoals de pil of hormoontherapie), omdat deze de uitslag kunnen beïnvloeden.
Hoe voert u de Meno-Check® test uit?
De test is eenvoudig thuis uit te voeren en vereist slechts een kleine hoeveelheid ochtendurine.
- Verzamel de eerste urine van de dag in een schoon, droog bekertje.
- Dompel de teststrip tot aan de aangegeven lijn in de urine (meestal 10–15 seconden).
- Leg de strip horizontaal op een vlakke ondergrond.
- Wacht 5 tot 10 minuten tot de uitslag zichtbaar is.
U ziet dan:
- Eén gekleurde lijn = negatief (geen verhoogd FSH)
- Twee gekleurde lijnen = positief (FSH is verhoogd, overgang is mogelijk begonnen)
- Geen lijnen of slechts één lijn bij ‘test’ = ongeldig, test opnieuw uitvoeren
Herhaling aanbevolen: Omdat de hormoonspiegels van dag tot dag kunnen schommelen, is het raadzaam de test enkele dagen later te herhalen voor een betrouwbare bevestiging. Daarom bevatten de meeste verpakkingen twee teststrips.
Hoe betrouwbaar is de Meno-Check® test?
Bij correct gebruik is de betrouwbaarheid van de FSH-test ≥ 99%. Echter, individuele omstandigheden zoals medicijngebruik, zwangerschap of afwijkingen in de hormoonproductie kunnen de meting beïnvloeden. De test is bedoeld als indicatief hulpmiddel – voor definitieve bevestiging kunt u overleggen met een (huis)arts of gynaecoloog. Een bloedonderzoek kan aanvullende informatie geven over oestrogeen- en FSH-waarden.
Wat betekent een positieve uitslag?
Een positieve zelftest wijst op een verhoogd FSH-gehalte, wat meestal duidt op de overgangsfase. Er zijn twee mogelijke situaties:
- Perimenopauze: De overgangsfase is begonnen. U kunt nog menstrueren, maar de cyclus is vaak onregelmatig. Opvliegers, stemmingswisselingen of andere klachten kunnen optreden.
- Menopauze: Als u al 12 maanden geen menstruatie meer heeft gehad én de test positief is, bevindt u zich waarschijnlijk in de postmenopauze. De vruchtbaarheid is dan definitief geëindigd.
Wat betekent een negatieve uitslag?
Een negatieve test betekent dat uw FSH-niveau (nog) niet verhoogd is. U bevindt zich mogelijk nog in de reguliere vruchtbare fase of in het beginstadium van de perimenopauze. Heeft u klachten, maar blijft de test negatief? Raadpleeg dan uw arts – andere oorzaken zoals schildklieraandoeningen, stress of vitaminetekorten kunnen gelijkaardige symptomen geven.
Wanneer mag u de test niet gebruiken?
De FSH-urinetest is minder geschikt of onbetrouwbaar als u:
- Zwanger bent of recent bevallen bent
- Hormonale anticonceptie of hormoontherapie gebruikt
- Ernstige nierproblemen heeft (waardoor FSH-uitscheiding verandert)
- Midden in de menstruatie of net ná een gaat testen (wacht 2–3 dagen)
- Lijdt aan aandoeningen die effect hebben op uw hormoonspiegels (bv. hypofyse- of schildklierstoornissen)
Tips voor interpretatie & vervolgstappen
- Noteer de datum van beide testmomenten
- Combineer uitslag met klachten zoals menstruatiepatronen, stemming of lichamelijk ongemak
- Herhaal de test om uitslag te bevestigen
- Neem contact op met uw (huis)arts voor bloedonderzoek of behandeling bij aanhoudende klachten
Mogelijke vervolgstappen zijn:
- Aanpassing van leefstijl, voeding of supplementen om klachten te verlichten
- Advies over hormonale behandelingen (HST – hormoonsubstitutietherapie)
- Doorverwijzing naar menopauzeconsulent of gynaecoloog
Voordelen van testen thuis met Meno-Check®
- Privacy & comfort: geen artsenbezoek nodig om te starten
- Snel resultaat: binnen 10 minuten uitslag
- Betrouwbaar: meer dan 99% betrouwbaarheid indien correct uitgevoerd
- Laagdrempelig: ideaal als eerste stap richting duidelijkheid
- Betere voorbereiding op artsenbezoek indien nodig
Waarom kiest u voor Meno-Check®?
Via NutalPro bestelt u de originele Meno-Check® test discreet en snel online. Onze service gaat verder dan levering – u ontvangt uitgebreide productinformatie, duidelijke gebruiksinstructies en optioneel contact met een zorgverlener indien gewenst.
- Originele Meno-Check® verpakking
- Snelle & discrete bezorging in neutrale verpakking
- Veilig online advies & productkeuze
- Gebruiksvriendelijke handleiding inbegrepen
- Mogelijkheid tot vervolggesprek of begeleiding
Meno-Check® kopen via de partners van NutalPro
Via NutalPro bestelt u de Meno-Check® snel, veilig en met deskundige ondersteuning. De test helpt duizenden vrouwen jaarlijks om beter zicht te krijgen op hun overgangstraject en draagt bij aan tijdige begeleiding.
Wilt u niet langer in onzekerheid blijven over uw hormonale veranderingen? Bestel vandaag nog uw Meno-Check® test online via NutalPro:
- Makkelijk vanaf huis te gebruiken
- Géén recept nodig
- Discrete bezorging in 1–2 werkdagen
- Geen wachtkamerbezoek
Gebruik Meno-Check® als stap richting duidelijkheid en mogelijke behandeling. Uw hormonale gezondheid verdient aandacht – met de juiste inzichten krijgt u grip op uw lichaam én uw welzijn.
Veelgestelde vragen over Meno-Check® menopauze zelftest
Wanneer is het beste moment om deze test te doen?
Ochtendurine is het meest geconcentreerd en daarom het meest geschikt. Voer de test bij voorkeur minstens 2–3 dagen na uw menstruatie uit.
Ik gebruik hormonale anticonceptie – werkt de test dan nog?
Nee. De pil, hormoonspiraal of andere HST onderdrukken de natuurlijke FSH-productie, waardoor de testuitslag niet betrouwbaar is. Stoppen met hormonale anticonceptie betekent dus meestal wachten tot uw natuurlijke cyclus herstelt voordat u kunt testen.
Wat als de uitslag positief is, maar ik nog menstrueer?
Dan bevindt u zich waarschijnlijk in de perimenopauze. De cyclus kan in deze fase nog doorgaan, maar is vaak onregelmatig. Klachten kunnen ook beginnen voordat uw menstruatie definitief stopt.
Mag ik deze test herhalen?
Ja, dat is zelfs aanbevolen. Omdat de FSH-concentratie per dag kan fluctueren, geeft herhaling – liefst met een tussenpoos van 5–7 dagen – een beter beeld.
Is deze test geschikt voor vrouwen onder de 40 jaar?
Alleen als u significante overgangsklachten ervaart en zwangerschap is uitgesloten. Vroege menopauze (voor het 40e levensjaar) is zeldzaam, maar mogelijk. Neem bij twijfel contact op met een arts voor verder onderzoek.
| Informatie | Meno-Check® |
|---|---|
| Type | Urinezelftest |
| Detectie | Verhoogd FSH-niveau |
| Doelgroep | Vrouwen tussen 35 en 60 jaar |
| Gebruik | Eenvoudig thuis met ochtendurine |
| Resultaattijd | Binnen 10 minuten |
| Nood aan recept? | Nee |
| Betrouwbaarheid | ≥ 99% bij correct gebruik |
| Gebruikslimieten | Niet gebruiken met hormonale therapie |
